冬季饮食防咳嗽

冬季天气较冷，寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，致使咳嗽的病人明显增加，在老年人中尤为突出，经常在冬天患上咳嗽的人，不防试试以下方法：
一、如果经常咳嗽无痰者，可以多吃黑色食品，也可以进补枸杞、冬虫夏草等。另外，萝卜汤也可以用来治疗咳嗽。
二、经常咳嗽而又痰多者，可以用冬瓜连皮带籽炖汤喝，不吃皮和籽。
三、如果咳嗽还伴有乏力、气短，消化功能减弱现象，可以常吃些山药、薏米、白扁豆等。
四、女性咳嗽者，可以常吃新鲜龙眼，既能润肺止咳，还能美容养颜。
最后，再给大家推荐两个治疗咳嗽的小补方：
一、二冬汤：天冬麦冬小火熬汤。
二、梨合汤：鲜百合、梨、蜂蜜小火熬汤。

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小方治大病。收藏，试试！

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好！照章办事！


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很好！试一试。去年振全的葱根白煮水喝的小土方也很好。我每年冬季总要感冒咳嗽一次，成了习惯性的，我从来不打针、不吃药，光喝开水，一星期或上十天就好了。有了小土方效果就更好，因为这些汤水比白开当然作用大些啰。

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好东西，收藏了。谢谢！

汪振全 发表于 2013-12-21 10:04
小方治大病。收藏，试试！

有时验方也解决问题。谢谢！

彭本炎 发表于 2013-12-21 10:09
好！照章办事！

不能盲目，须对症使用。谢谢关注！

胡作凯 发表于 2013-12-21 11:39
很好！试一试。去年振全的葱根白煮水喝的小土方也很好。我每年冬季总要感冒咳嗽一次，成了习惯性的，我从来 ...

我也是这样，一般小感冒尽量不吃药、打针，多喝白开水也是一个非常好的办法，对身体没有副作用。谢谢关注！

朱炳炎 发表于 2013-12-21 12:29
好东西，收藏了。谢谢！

民间好“验方”确实不少，既经济、解决问题，又没害处。谢谢老兄关注！

马有德 发表于 2013-12-21 14:12
民间好“验方”确实不少，既经济、解决问题，又没害处。谢谢老兄关注！

收集这些方子实用，而且花钱不多。