讨论

有多少人不吃早餐，有多少人爱睡懒觉

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我很少吃早餐，没天7点起床，

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早餐还是要吃一点 我过去有一段时间也不吃早餐的。 睡懒觉恐怕现在还不少的。

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俺早歺吃9成,中歺8成,晚歺7成,冬天延长一小时起床.

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      这个题目看似平常一般，实际涉及生活习惯的养成，讨论讨论对健康有益。
      我本来习惯晚上多上一会儿网，早上便会睡懒觉，但因为早上要起来帮社会业余剧团伴奏，就不能睡得太晚，这就有强制性的好处：不规律也得规律。早上吃的简单，两个小馍馍就可以了，中午中等，晚上一个人也是多少要喝一点酒的，约二两。所以菜要稍微吃得好一点。

早吃好，晚吃少，中午要吃好。这样对身体才有好处。