古人言

易新会 · 发表于 2010-12-31 11:30:33

孙思邈的养生铭

怒甚偏伤气，思虑太伤神。神疲心易役，气弱病来侵。勿使悲欢极，当令饮食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寝鸣天鼓，寅兴嗽玉津。妖邪难侵犯，精气自全身。若要无诸病，常当节五辛。安神宜悦乐，惜气保和存。寿夭休论命，修行在本人。倘能遵此理，平地可朝真。

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朱炳炎 · 发表于 2010-12-31 13:21:30

实用之言，多多仿效。

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吴军 · 发表于 2010-12-31 19:49:06

寿夭休论命，修行在本人

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孙志民 · 发表于 2011-1-2 00:34:37

养生学问太深，想好好学，但记不住，复制下来慢慢研究。

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