七言诗 劝老友

诗/朱炳炎

人老莫要逞英雄，

认清现实更从容。

机械零件慢磨损，

运转起来不灵通。

不要常提想当年，

年少健硕能称雄。

老了脚去身不来，

如何能与壮年同。

力不从心平常事，

勉强难得办成功。

随心所欲已过去，

强行必然一场空。

承认现实把握度，

量力而行得始终。

放下恩怨情绪好，

平心静气乐融融。

适度锻炼慢运动，

自我调节多用功。

条件允许上网络，

微信交流常沟通。

老年有病是常态，

对症治疗莫放松。

开心过好每一天，

珍视夕阳乐无穷。

二〇二三年七月七日