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日志

分享写给老乡张金生战友的回复（作日记留存）: 杨铭志 2022-4-4 23:31; 写给老乡张金生战友的回复（作日记留存）故地重游发表于 2022-4-4 15:02 昨天我们还在兵营里，还在工作岗位上。今天成了古稀之人，明天不知在哪里？离阳间越来越远，离祖宗们越来越近？二十一世纪的今天为什么还这么野蛮？还把权力看得这么重？ ... 金生战友： &nb ...; 个人分类: 2. 生活有感|234 次阅读|0 个评论热度 3

分享疫情紧张，夜不安宁，“方便”放行有风险！回复战友跟帖: 杨铭志 2021-1-25 23:49; 疫情紧张，夜不安宁，“方便”放行有风险！回复战友跟帖读朱炳炎《步步惊心（一）（二）（三）（四）之（二）门诊治疗》：阅读有感“有好有坏”，恕我直言：你那小区 ...; 个人分类: 2. 生活有感|254 次阅读|3 个评论热度 3

分享隔离在孩子家不能回汉口，问候战友们春节好！: 杨铭志 2020-1-24 15:04; 隔离在孩子家不能回汉口，问候战友们春节好！战友们好！受武汉异型冠状病毒肺炎影响，我按市政府规定及社区要求隔离在江夏边缘孩子家不能回汉口，他们的电脑不适合我，谨此以示拜 ...; 个人分类: 2. 生活有感|364 次阅读|1 个评论热度 3

分享读网友《关于雷电灾害的探讨》说说雨季预防雷电: 杨铭志 2018-7-8 03:27; 读网友《关于雷电灾害的探讨》说说雨季预防雷电刚看标题时，第一印象以为是一篇“怎样预防雷电灾害”的专题论文，现在看到是提出这方面的实际问题。作者本意是希望专业部门加强所在居民区预防雷电的设施建设。读后有些感触，所以写了 ...; 个人分类: 2. 生活有感|357 次阅读|2 个评论热度 4

分享长寿说难也简单：4个改良因素 5个“老转”要领（转）: 杨铭志 2018-1-24 01:38; 长寿说难也简单：4个改良因素 5个“老转”要领（转）原标题：4件事看你是否能活过80岁 5个动作轻松延寿 2018-01-23 08:00:58 家庭医生在线已阅读人数：15.6万 · · ...; 个人分类: 2. 生活有感|264 次阅读|0 个评论热度 1

分享路（中篇呓语开头——草稿）: 杨铭志 2017-11-10 13:21; 路（中篇呓语开头——草稿）写在题前：敢问路在何方？它在每个人的脚板下，在每个人的心目中。人在旅途，会有畅通顺达的时段，但更多的是充满了坎坷与荆篱，曲折而艰辛，甚至难免偶遇险恶的行程。无论阳光下、抑或雾霾中，路，穿越苍茫大地、万水千山，一直倔强地向前延伸。路有千万条，朝向各不同，由此烙下大小深浅不 ...; 个人分类: 2. 生活有感|216 次阅读|0 个评论热度 3

分享冬天，我的取暖法——回复家乡网友: 杨铭志 2017-10-21 00:46; 冬天，我的取暖法——回复家乡网友 12月——翌年2月。上午，就近在屋门前马路——跑步，费用成本：穿3506被服厂处理的军棉靴（15元一双）或老军人皮靴（在职时节约留存到现在的）；下午，只 ...; 个人分类: 2. 生活有感|198 次阅读|0 个评论热度 3

分享在黄团长《回复何贤子战友》一文的跟帖: 杨铭志 2017-8-4 12:03; 在黄团长《回复何贤子战友》一文的跟帖何贤子发表于 2017-8-2 10:40 黄团；感谢您对我的评价。在部队一直要求转业、三十年前六团之亊使我如愿，故至今不愿回忆那勾心斗角的人和 ... 向黄团长和何副团长问好！一个部旅，我总感觉很亲的。很遗憾，你们到六团任 ...; 个人分类: 2. 生活有感|488 次阅读|9 个评论热度 12

分享个人总结的《高龄老人锻炼法》——回复乡友: 杨铭志 2017-3-9 12:17; 个人总结的《高龄老人锻炼法》——回复乡友： 1. 早上起床慢慢挪，披好上衣盖上脚，盘腿打坐10分钟，伸伸懒腰血脉活。 2. 轻轻刷牙多漱口，早晚就近漫步走，转身弯腰轻晃动，闭眼吸气“抱圆球”（意念）。 3. 九点十点阳光采，公园度步漫徘徊，树挂两根橡皮筋，前后左右把手甩。 4. 三个动作健身操，轻 ...; 个人分类: 2. 生活有感|270 次阅读|0 个评论热度 4

分享回复黄陂网友：“禁鞕”后的冷落、失落感（存底）: 杨铭志 2017-2-1 22:33; 回复黄陂网友：“禁鞕”后的冷落、失落感（存底）颇费周折的“黄陂禁鞕”终于在全区实行了，但也有少部分网友和黄陂区市民感到“春节气氛冷清”，由“冷落”进而产生很大的 “失落感 ” 。对此 ...; 个人分类: 2. 生活有感|214 次阅读|0 个评论热度 1

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